23.08.2025 Breath-Retreat im Innviertel ATEMTAG im wunderschönen Kobernaußerwald Erleben Sie die faszinierende Welt des Atems, des Körpers und der Stimme. Sie erlernen Atem- Körper- und Stimmübungen für Alltag und Beruf. Die Übungen können Stress reduzieren und neue Kraft schenken, ihre Stimme wird befreit. Sie entdecken Freude am Singen und erfahren neue Lebensenergie. Alle Übungen sind leicht durchzuführen und wohltuend für Kör-per, Geist und Seele. Bequeme Kleidung, Decke und eine Yog

Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf der Atmung im Zusammenspiel mit der Stimme. Bauchatmung, Zwerchfellatmung und Brustatmung werden beleuchtet und bewusst gemacht. Weiters zeige ich Wege diese zu entwickeln und in ein harmonisches Zusammenspiel fließen zu lassen um möglichst optimale Voraussetzungen für einen leichten, klangvollen Stimmeinsatz zu schaffen. Über die Entdeckung der eigenen Stimme in ihren unerschöpflichen klanglichen Möglichkeiten, finden wir wie von selbst zu einem...